追女总是不建议告白。告白的成功可以使关系升级为情侣，但如果失败，尴尬的双方很可能连朋友都做不到。那么相亲表白失败后，怎么样处理尴尬的关系，朋友才能不做呢？

1.自然
 如果女孩子真的开门见山地拒绝你，那就意味着她对你真的没有任何感觉。你只是知道客观存在的答案，不必担心女人离你越来越远。她本来对你没有感情，怎么能谈论疏远呢？如果你真的能感受到她前后态度的变化，请不要太放在心上。因为女孩只想用行动告诉你不要再对她好了。你会遇到更适合你的人。所以在这个时候，男人要自然地表达，在聊天交流中也要更加关注女孩的感情。

2.收敛需求感，暂时断绝
女孩子其实不想直截了当地说拒绝的话。如果真这么做，女孩会觉得自己伤害了你，对你感到内疚。因此，表白被拒后，不仅觉得你没脸面对女人。女人也不知道用什么态度和你交流。如果还像以前一样，女孩会担心你仍然对她抱有幻想。这样反而会对你造成更大的伤害。最终双方到了连朋友都做不到的尴尬局面。

3.冷静思考，找出原因
被拒绝后，我们男人能做的最多的就是冷静。冷静地想想自己和那个心里的女人到底有什么区别。即使我们之间注定要错过，她也有对自己更了解的认识。

你知道吗，女人肯定有自己的理由拒绝你。千万不要对女孩子怀恨在心。事实上，世界变得越来越复杂，社会诱惑越来越多，女孩子心里想的也不再像以前那么单纯淳朴了。作为男人，我们能做的就是竭尽全力提高自己。以自己能力的进步来改变女生的爱情。

4.把握节奏攻守
人都瞄准这么容易得到的东西，就不珍惜。如果你对女人表现得太积极、太热情，这会引起女孩子的反感。

表白失败后，你要保持一点谨慎，学会寒冷，暂时不要找她，短时间内可以冷处理。

如果你不讨厌女人，就和她保持适当的联系，和她保持友谊。

但是请先给她发短信、打电话、微信聊天，或者暂时不要和她交流。

除非她和你说话，否则你不要和她说话。

保持比以前稍远的节奏，保持主动性。即使她主动和你说话，在每一次谈话中，你都要找到主动离开的理由，告诉她你很忙。你有工作要做，你以后再讨论。让她知道你有很多事要做，没有多少时间和她在一起，谈话的最后一句话应该以她结束。

5.出现在她能看到你的地方。
社交工具(如微信朋友圈、QQ空间等)等她能看到的地方出现，告诉她你的生活状态、感情状态、工作状态，最重要的是：不在她身边。你很幸福。

也可以发送与其他女生见面、交流、交流的场景，以及更亲密的信息(例如“你的出现让我开心”、“你小时候的容貌最可爱”)。

这一切都是为了提醒她，还有别的女孩子关心你，想和你在一起。

你的目的是让女人知道你的心情也会波动，让她有失落感。

让她也感受一下从你的热情到冷却的感觉。

当她知道你和别的女人在一起的时候，就在这个时候，女孩们有强烈的失落感。因为女人天生敏感，重视微妙的变化。男女之间的感情是这样的。即使还没有男朋友，她也会强烈反应，肯定会改变对你的态度。

但是前提是，你要确认女人喜欢你，想听你的话。否则他们会把你当成小丑。

吸引女孩们的注意力后，你要做的就是做很多事，提高你的魅力，不断完善自己。第一件事只是开始，所以要真正打动女孩的心。那就是你自己。如果你没有吸引女人的条件，外形打动她也不会长久。

内心优秀完整的个人品质不仅能获得吸引女人的分数，如果女人奉献自己，她们会成为爱你最亲密最忠诚的爱人。是你。